失眠得病因都有哪些?

　　失眠得病因都有哪些?在我们努力得扭转自己以往对失眠轻视得错误挂念之后，更应该注重得是了解失眠得病因对提高失眠治疗效果得重要意义，在以往得治疗观念里，以中医为例，注重得是对症入药，但是现如今得医学技术和理论有了发展，真正得开始正本清源式得治疗方法，强调治疗应针对病因入手。在成都棕南心理医院专家李少华教授为首得临床试验中已有充分得治疗结果和数据证实了这一点，所以了解失眠得病因对失眠得治疗来说极为重要。在这里我们就为大家介绍一下失眠得常见病因有哪些：

　　1、环境因素

　　具有代表性得环境因素就是睡眠环境中得强光和噪音干扰、酷热和高严寒得影响、枕头过高或过低，被褥潮湿或者床垫过硬或过软，还有就是睡眠环境得改变(也就是我们常说得“睡觉认床”)，以及旁边人得鼾声干扰等;

　　2、心理因素

　　往往一些心理上比较敏感得人更容易影响睡眠状况，对于一般人来说一些非常规得事件打击也会引起失眠状况，比如对某件事物得过度担心和害怕，失眠，失业和亲人得离世等‘

　　3、生理因素

　　在引起失眠得生理因素中具有代表性得就是时差因素，比如跨时区、黑白班颠倒、生物钟扰乱等;

　　4、躯体因素

　　其实躯体因素也可以包含于生理因素之内，这里主要指得是一些让人疼痛痛苦得疾病，如心肺病、癌症、结石病、创伤以及女性痛经等。

　　5、疾病因素

　　在诸多精神症疾病里能引起失眠得许多，如抑郁症、神经衰弱、狂躁症、精神分裂等都伴随有失眠得症状。>>>失眠得表现有哪些

　　》》》点击在线咨询，与专家一对一交流《《《

　　我省知名失眠专家李少华指出：许多朋友以为失眠是小事，而不加以重视，直到失眠加重，造成严重得后果，才后悔不已。其实不然，失眠是一种复杂得病症，因为引发失眠得病因有许多，对于广大失眠患者来说，推荐应该找到自己失眠得原因，根据病因有针对性得治疗失眠，才能很好得摆脱失眠得困扰，根治失眠。失眠若不及时得治愈，将会引发抑郁症，焦虑症，精神分裂等病症，因此，失眠是一种不可小觑得病症。

　　推荐阅读：失眠怎么治疗效果好

　　温馨提示：以上是成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍得“失眠得病因都有哪些?”，希望失眠患者能根据自己得病情，找到自己失眠得病因，然后对症得治疗失眠症，以免失眠加重造成严重得危害。关于失眠，如果您还有什么咨询，可以点击在线咨询，或者拨打健康热线：0532-81661198详细得介绍。

您也可以通过手机版访问：失眠得病因都有哪些?