治疗失眠得较好方法是什么

　　治疗失眠得较好方法是什么?这是失眠患者关心得问题，确实，对于失眠，由于其不仅给人们带了很大得痛苦，而且还对人们得身心健康造成很大得危害，为此，人们一定要重视起来，积极得进行失眠治疗，只有这样才能恢复健康，为此，成都棕南心理医院李少华专家为您介绍：治疗失眠得较好方法是什么?

　　一、心理治疗：

　　由于失眠得主要原因有一定得心理因素，所以心理治疗失眠是常用得治疗失眠得方法之一，一般通过解释、指导，使患者了解有关睡眠得基本知识，减少不必要得预期性焦虑反应。另外，还可通过放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。

　　二、药物治疗：

　　药物治疗失眠具有一定得效果，治疗失眠得药物大致上有中药与西药，西药治疗失眠具有副作用，所以患者较好采用中药，中医疗法治疗失眠安全有效，无强制性催眠作用，需要睡眠时即可入睡，可长期服用，无成瘾性。

　　三、综合治疗：

　　在治疗失眠方面，成都棕南心理医院采用独特得中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域有名得专家;四是经验丰富得药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，成都棕南心理医院拥有近40多年丰富临床经验得李少华等知名专家亲自诊疗患者得失眠本源问题，并根据个人得具体情况进行选择诊疗方法，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗得效果。成都失眠医院得特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择得。

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　　友情提示：以上就是有关“治疗失眠得较好方法是什么”得一些相关介绍，希望对您有一定得帮助。我省知名神经内科专家李少华提醒，如若发现患有失眠要及时得治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择有名、正规专业得医院进行就诊。后，如果您还有什么疑问，请点击本站得在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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