来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2018-11-22 11:03 点击量: 在线咨询
引起失眠的其它症状表现有什么呢!相信对于每一个失眠的人们来说,都是很焦虑,很痛苦。这种时候,您一定会发现自己越想睡觉越睡不着,越是想睡越难受,总是会很晚才会入睡,有时甚至到了凌晨了,才会入眠,这种状态应该是大部分人所理解的失眠,但其实,失眠远远不止这一种症状,还有一些其他的症状,那么,还有什么大家很少知道的症状呢?
引起失眠的其它症状表现有什么呢!
1、容易疲乏:失眠患者的一个典型特征就是容易疲乏,因为晚上得不到充足的睡眠,所以精神也比较差。在白天的时候常常出现打瞌睡、头脑昏昏沉沉的情况,非常容易感觉劳累。
2、入睡时间推后:一般来说,人们进入睡眠状态的时间都在半小时之内,有的人是沾床即睡。但是患上了失眠的患者却很难入睡,就算自己有睡意,上床了也不容易睡着。入睡的时间往后推迟1-3小时,导致患者的睡眠时间严重缩短。
3、时睡时醒:这也是失眠比较典型的症状了,患者在睡眠的过程中也是非常的不稳定。时睡时醒,有的时候醒了还可以继续睡,情况严重一点的患者是中途醒过来之后就再也睡不着了。
4、想睡但是睡不着:失眠患者自身是很想睡觉的,但是由于无法让自己尽快的进入到睡眠状态中去,所以躺在床上辗转反侧怎么都睡不着。虽然自己很想睡,但是就是没办法睡着。
5、睡眠质量不高:失眠患者的睡眠质量通常都很低,常在睡眠过程中出现浅眠、多梦等症状,而且就算是睡过觉身体的疲劳也得不到有效的消除。
6、睡眠不踏实,浅眠做梦易醒:长期失眠的患者睡眠质量是非常低下的,而且在睡眠的过程中也不踏实,常常出现浅眠、做梦、易惊醒的症状。这些症状的出现也严重的降低了人们的睡眠质量。
引起失眠的其它症状表现有什么呢!相信大家看过了以上的文章内容,都能明白失眠的相关表现了吧。如果在白天忍不住睡觉之后,在夜晚却又睡不着了,形成一个恶性的反复的循环,所以,要及时的治疗失眠,选择好的医院,好的疗法。
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