来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-03-13 10:12 点击量: 在线咨询
失眠的四大表现。所谓失眠症是指持续较长时间的睡眠障碍,而不是指因为精神紧张刺激引起的暂时性睡不着觉,也不是指很多内科疾病引起的失眠。那么,失眠有哪些表现呢为了大家能够及时发现病症,避免失眠的困扰,专家为大家介绍失眠的表现。
失眠的四大表现如下:
一、睡眠时间颠倒;一般失眠患者夜间异常兴奋,睡不着觉,而白天发困,昏昏欲睡,无精打采,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
二、睡眠质量差;有些患者晚上能够入睡,但是睡醒后仍然感觉非常的疲劳,丝毫没有解乏,甚至更累,这种睡眠质量差的表现也是失眠的症状表现之一。
三、辗转难眠;患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
四、多梦易醒;患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒;还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。
得了失眠症不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗,还会带来一系列的机体损害,严重者更会引起脑血管疾病。因此,专家提醒患者患上失眠一定要去正规的医院进行有效治疗,以免错过较佳治疗时期。
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温馨提示:睡眠是较好的休息方式,如果睡眠质量不好,那直接影响人们的身心健康,工作生活,其危害不可小觑,因此一定要及时治疗失眠,若有需要或者还有其他疑问请点击“在线专家”进行咨询或拨打专家热线电话:400-028-1555,我院专家将竭诚为您服务。
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