来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2015-10-13 10:23 点击量: 在线咨询
看看失眠的症状有什么?对于失眠的严重危害,相信只有精力过得人才会懂,人们总觉得睡不着觉没什么,以后补回来就是了,然而失眠症的失眠真的能补回来吗?长期的失眠会导致各种并发症的产生,危害人们的身体健康,所以对于失眠这种疾病,大家一定要给予足够的重视,下面就让我们来看看失眠的症状有什么?
不要以为失眠是一种常见的表现,没有医治的必要性,就不积极的进行疾病的医治了。它的存在规模是人的各个年龄阶段。现如今,很多人为了白日可以精力充沛的面对白日的各种挑战和压力,失眠引起了很多人的高度重视,那么知道失眠的临床表现是很有必要的。
1、睡不着觉:失眠患者都会粗航线睡不着觉的情况,这是失眠较常见的症状,也是被大家所熟知的。再就是入睡时间会往后推1到3个小时,看电视的时候就想睡觉,躺在床上就睡不着。翻来覆去就是没法入眠。
2、早醒:如果自己每天早上很早就醒来,也是需要重视的,因为这失眠的典型症状,而且醒来之后感觉乏力,很难再睡着,有些女性患者还会觉得早起就郁闷不乐,心情不好。这就会导致抑郁病的产生。
3、多梦:有些失眠患者虽然可以睡着,但是在睡着之后,总是做梦,还经常是噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,往往这类的患者都恐惧睡觉,这是失眠严重的症状之一。
4、四肢乏力:由于患者长时间都没有休息好,所以患者就会特别乏力,做什么事情都提不起劲,眼睛也干涩,老想睡觉,感觉很疲惫。
5、头晕脑胀:休息不好也是会影响到患者的智力的,因为正常人在早起洗脸之后,会感觉头脑清醒,但是失眠患者全是混混沉沉。失眠也会导致食欲的减小,吃不下饭,容易导致渐渐消瘦。
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温馨提示:看看失眠的症状有什么?失眠给我们的生活带来了很大的影响,所以失眠是不容忽视的,一定要及时的治疗,在生活中也要养成良好的生活习惯,来减少失眠症状。另外不经常熬夜,保持良好的心态也是保持睡眠的良好方法。同时注意自己的饮食健康,不要经常大吃大喝,避免一些辛辣、刺激的食物,才能远离失眠带来的困扰。
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