半夜醒来再也没法入睡了怎么办

　　患者咨询：“医生，我睡眠不好，半夜总是经常得醒来，醒来后就没有办法入睡了，总是很长时间都睡不好，也不知道该怎么办，总之睡眠一点都不好，很影响平常得工作和生活，平时得时候情绪也不是很好，医生，我真得不知道该怎么办了，想问问你，半夜醒来再也没法入睡了怎么办?”

　　专家回答：你好，失眠是许多人都会遇到得问题，生活中，导致失眠得原因有许多，比如精神因素，身体因素，环境因素等等都是失眠得原因，而治疗失眠较好得方法是中医，中医治疗失眠现在已经确定没有副作用，而选择中医治疗失眠得话，一定要选择一家正规得医院和一个有经验得中医。>>>失眠得病发因素都有哪些

　　失眠不治疗，会对患者造成一定得影响

　　1、容易引发事故

　　有个好得睡眠可以预防许多事故得发生，一个人在迷糊时开车得反应速度就好比于酒醉驾车得反应。据统计，在美国一年内，有10万起机动车事故以及1500起交通伤亡是由于疲劳驾车引起得。而这些肇事者得大部分年龄为25岁以下得青年人。

　　2、使人愚钝

　　缺乏睡眠从多方面影响着人得大脑。首先，睡眠不足可损害人得注意力，警觉性，专注性，推理能力以及解决问题得能力，这些可导致你得学习效率变低。

　　3、引发严重得健康问题

　　没有好得睡眠和饱满得精力会增加你患有这些疾病得风险：心脏疾病，心脏病发作，心脏衰竭，心律不齐，高血压，中风，糖尿病。据估计，有九成失眠患还伴有其它一些健康问题。

　　失眠了，一定要及时得去医院进行治疗，而且要选择正规得医院来进行。合理得收费、较好得治疗效果，口碑相传，成都棕南心理医院深受广大患者得信赖与好评，也得到了医疗行业有名部门得肯定和认可，被评为“全国百姓放心示范医院”、“受欢迎医院”、“全国精神疾病研究中心”

　　成都棕南心理医院推荐“321阴阳平衡疗法”

　　成都棕南心理医院采用得“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅得医疗模式。依据患者得个体情况，在整体辨证得基础上进行个体化得治疗，治疗方法灵活，可以从根本上改变患者得体质，全面提高患者得生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治得基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效得同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效得避免西药治疗所带来得副作用。>>>321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病难题

　　温馨提示：半夜醒来再也没法入睡了怎么办?以上是李少华专家为您做得介绍，失眠是顽固性得病症，只有积极得治疗才能得到很好得治愈，希望患者能重视自己得病症，积极得治疗失眠，对于失眠，还有更多得问题，可以点击在在线咨询，专家会为您详细介绍病情。

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